{"id":16884,"date":"2024-06-05T23:03:53","date_gmt":"2024-06-06T02:03:53","guid":{"rendered":"https:\/\/aconteceemmacaeeregiao.com.br\/?p=16884"},"modified":"2024-06-05T23:03:53","modified_gmt":"2024-06-06T02:03:53","slug":"queda-entre-idosos-aprenda-cinco-passos-para-evitar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aconteceemmacaeeregiao.com.br\/index.php\/2024\/06\/05\/queda-entre-idosos-aprenda-cinco-passos-para-evitar\/","title":{"rendered":"Queda entre idosos: Aprenda cinco passos para evitar"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00c0 medida que envelhecemos, quedas se tornam mais frequentes, podendo causar les\u00f5es graves e muitas vezes irrevers\u00edveis. A redu\u00e7\u00e3o da mobilidade, perda de equil\u00edbrio, fraqueza muscular e a aus\u00eancia de atividades f\u00edsicas s\u00e3o fatores que contribuem para esses incidentes. Dados do <a href=\"https:\/\/aconteceemmacaeeregiao.com.br\/index.php\/2024\/05\/21\/veja-quais-beneficios-do-cafe-para-a-saude\/\" title=\"Veja quais benef\u00edcios do caf\u00e9 para a sa\u00fade\">SUS<\/a> (Sistema \u00danico de Sa\u00fade) mostram que, nos \u00faltimos dez anos, o n\u00famero de atendimentos por quedas de idosos dobrou no Brasil. Em 2022, foram registrados 33.544 atendimentos, resultando em 9.592 mortes, uma m\u00e9dia de 26 \u00f3bitos por dia. <\/p>\n\n\n\n<p>Para Eduardo Loureiro, enfermeiro e franqueado da Padr\u00e3o Enfermagem, \u00e9 preciso avaliar o ambiente que o <a href=\"https:\/\/aconteceemmacaeeregiao.com.br\/index.php\/2024\/04\/16\/seis-sinais-que-indicam-a-necessidade-de-um-cuidador-de-idosos\/\" title=\"Seis sinais que indicam a necessidade de um cuidador de idosos\">idoso <\/a>vive e prevenir. \u201cUma queda simples pode trazer danos permanentes, mas se moldar a casa que esse idoso vive pensando nas suas principais necessidades e independ\u00eancia, \u00e9 poss\u00edvel evitar que tombos virem rotina\u201d, comenta.<\/p>\n\n\n\n<p>O enfermeiro listou tamb\u00e9m algumas a\u00e7\u00f5es que podem facilitar no dia a dia, e evitar que acidentes graves aconte\u00e7am. S\u00e3o eles:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>1. Avalia\u00e7\u00e3o do Grau de Independ\u00eancia<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Presen\u00e7a de Cuidador:<\/strong> Se o idoso n\u00e3o for totalmente autossuficiente, considere a presen\u00e7a de um cuidador ou enfermeiro. Esses profissionais podem supervisionar a rotina di\u00e1ria e oferecer companhia constante.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>2. Pisos Antiderrapantes<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Prote\u00e7\u00e3o Antiderrapante:<\/strong> Pisos escorregadios s\u00e3o perigosos. Se n\u00e3o puder substitu\u00ed-los, invista em prote\u00e7\u00f5es antiderrapantes.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>3. Evitar o Uso de Tapetes<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Remo\u00e7\u00e3o de Tapetes:<\/strong> Tapetes podem causar quedas devido \u00e0 sua eleva\u00e7\u00e3o. Evite us\u00e1-los para prevenir acidentes.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>4. Instala\u00e7\u00e3o de Corrim\u00e3o e Barras de Apoio<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Seguran\u00e7a e Locomo\u00e7\u00e3o:<\/strong> Corrim\u00e3o e barras de apoio s\u00e3o essenciais para a locomo\u00e7\u00e3o dos idosos, proporcionando seguran\u00e7a adicional.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>5. Substitui\u00e7\u00e3o de Escadas por Rampas<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Acessibilidade:<\/strong> Rampas proporcionam um deslocamento mais seguro do que escadas. Garanta tamb\u00e9m uma boa ilumina\u00e7\u00e3o em todos os ambientes.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Aten\u00e7\u00e3o em Caso de Queda<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Se um idoso cair, \u00e9 crucial entender a gravidade do incidente para prestar o socorro adequado. Sinais como sangramento, dores intensas, perda de consci\u00eancia e imobilidade indicam a necessidade de acionar o servi\u00e7o de emerg\u00eancia m\u00f3vel (SAMU) pelo telefone 192. Esses casos requerem avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica imediata.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Impacto Psicol\u00f3gico e Social<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Quedas podem levar ao desenvolvimento de medo, receio de voltar a andar, limita\u00e7\u00e3o das atividades f\u00edsicas e <a href=\"https:\/\/aconteceemmacaeeregiao.com.br\/index.php\/2024\/05\/23\/depressao-e-obesidade-a-complexa-relacao-que-afeta-milhoes-de-brasileiros\/\" title=\"Depress\u00e3o e obesidade: A complexa rela\u00e7\u00e3o que afeta milh\u00f5es de brasileiros\">depress\u00e3o<\/a>. \u00c9 importante que a fam\u00edlia esteja atenta a esses sinais de fragilidade e procure suporte profissional quando necess\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Conclus\u00e3o<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Prevenir quedas \u00e9 essencial para manter a qualidade de vida dos idosos. Adotar medidas simples como as listadas acima pode fazer uma grande diferen\u00e7a na seguran\u00e7a e bem-estar dos nossos entes queridos na terceira idade.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sobre a Padr\u00e3o Enfermagem<br><\/strong>Fundada em 2006, \u00e9 uma rede de franquias com mais de 50 unidades no Brasil, especializada no agenciamento de profissionais da sa\u00fade para uma s\u00e9rie de servi\u00e7os primordiais aos pacientes, tais como: Acompanhamento hospitalar, Servi\u00e7os de enfermagem, Cuidador de idosos e Cuidador infantil. Todos os profissionais est\u00e3o preparados e habilitados para atender com seguran\u00e7a e qualidade a clientes em ambiente domiciliar, hospitalar e empresarial, com suporte 24h.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c0 medida que envelhecemos, quedas se tornam mais frequentes, podendo causar les\u00f5es graves e muitas vezes irrevers\u00edveis. 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