{"id":19463,"date":"2025-03-12T21:31:42","date_gmt":"2025-03-13T00:31:42","guid":{"rendered":"https:\/\/aconteceemmacaeeregiao.com.br\/?p=19463"},"modified":"2025-03-12T21:31:42","modified_gmt":"2025-03-13T00:31:42","slug":"aulas-de-yoga-no-programa-cidade-da-melhor-idade-fazem-sucesso-entre-idosas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aconteceemmacaeeregiao.com.br\/index.php\/2025\/03\/12\/aulas-de-yoga-no-programa-cidade-da-melhor-idade-fazem-sucesso-entre-idosas\/","title":{"rendered":"Aulas de Yoga no Programa Cidade da Melhor Idade fazem sucesso entre idosas"},"content":{"rendered":"\n<p>As aulas de yoga oferecidas pelo Programa Cidade da <a href=\"https:\/\/aconteceemmacaeeregiao.com.br\/index.php\/2024\/05\/29\/cidade-da-melhor-idade-tera-uma-manha-especial\/\" title=\"\u2018Cidade da Melhor Idade\u2019 ter\u00e1 uma manh\u00e3 especial\">Melhor Idade<\/a>, da Secretaria Municipal de Governo de Maca\u00e9, t\u00eam conquistado cada vez mais participantes. Ministradas pela professora Heleonora Paes Borges, as atividades promovem bem-estar, alongamento e equil\u00edbrio, contribuindo para um envelhecimento ativo e <a href=\"https:\/\/aconteceemmacaeeregiao.com.br\/index.php\/2023\/08\/21\/conheca-as-chaves-para-um-emagrecimento-saudavel\/\" title=\"Conhe\u00e7a as chaves para um emagrecimento saud\u00e1vel\">saud\u00e1vel<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m da yoga, o programa oferece diversas atividades, como aulas de dan\u00e7a Soltinho, passinho, croch\u00ea, artesanato e alongamento. A coordenadora Magali Oliveira destaca que novas turmas podem ser abertas para atender \u00e0 crescente demanda e que volunt\u00e1rios interessados em compartilhar conhecimentos s\u00e3o bem-vindos.<\/p>\n\n\n\n<p>Para participar, basta ter mais de 60 anos e se cadastrar na sede do programa, na Rua Marechal Deodoro, 564, Centro, levando RG, CPF, comprovante de resid\u00eancia, cart\u00e3o do SUS e atestado m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n<p>Mais informa\u00e7\u00f5es no Instagram <strong>@cidadedamelhoridade<\/strong> ou pelo WhatsApp <strong>(22) 99105-3160<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><em><a href=\"https:\/\/www.macae.rj.gov.br\/noticias\/leitura\/noticia\/melhor-idade-aulas-de-yoga-fazem-sucesso-com-idosas\" title=\"\">Fonte: Secom Pref. Maca\u00e9<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>As aulas de yoga oferecidas pelo Programa Cidade da Melhor Idade, da Secretaria Municipal de Governo de Maca\u00e9, t\u00eam conquistado cada vez mais participantes. Ministradas pela professora Heleonora Paes Borges, as atividades promovem bem-estar, alongamento e equil\u00edbrio, contribuindo para um envelhecimento ativo e saud\u00e1vel. Al\u00e9m da yoga, o programa oferece diversas atividades, como aulas de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":19464,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"postBodyCss":"","postBodyMargin":[],"postBodyPadding":[],"postBodyBackground":{"backgroundType":"classic","gradient":""},"footnotes":""},"categories":[42,78],"tags":[152,89,118,1045],"class_list":["post-19463","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-macae","category-saude","tag-idosos","tag-prefeitura","tag-social","tag-yoga"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aconteceemmacaeeregiao.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19463","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aconteceemmacaeeregiao.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aconteceemmacaeeregiao.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aconteceemmacaeeregiao.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aconteceemmacaeeregiao.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19463"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/aconteceemmacaeeregiao.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19463\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aconteceemmacaeeregiao.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19464"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aconteceemmacaeeregiao.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19463"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aconteceemmacaeeregiao.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19463"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aconteceemmacaeeregiao.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19463"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}