À medida que envelhecemos, quedas se tornam mais frequentes, podendo causar lesões graves e muitas vezes irreversíveis. A redução da mobilidade, perda de equilíbrio, fraqueza muscular e a ausência de atividades físicas são fatores que contribuem para esses incidentes. Dados do SUS (Sistema Único de Saúde) mostram que, nos últimos dez anos, o número de atendimentos por quedas de idosos dobrou no Brasil. Em 2022, foram registrados 33.544 atendimentos, resultando em 9.592 mortes, uma média de 26 óbitos por dia.

Para Eduardo Loureiro, enfermeiro e franqueado da Padrão Enfermagem, é preciso avaliar o ambiente que o idoso vive e prevenir. “Uma queda simples pode trazer danos permanentes, mas se moldar a casa que esse idoso vive pensando nas suas principais necessidades e independência, é possível evitar que tombos virem rotina”, comenta.

O enfermeiro listou também algumas ações que podem facilitar no dia a dia, e evitar que acidentes graves aconteçam. São eles:

1. Avaliação do Grau de Independência

• Presença de Cuidador: Se o idoso não for totalmente autossuficiente, considere a presença de um cuidador ou enfermeiro. Esses profissionais podem supervisionar a rotina diária e oferecer companhia constante.

2. Pisos Antiderrapantes

• Proteção Antiderrapante: Pisos escorregadios são perigosos. Se não puder substituí-los, invista em proteções antiderrapantes.

3. Evitar o Uso de Tapetes

• Remoção de Tapetes: Tapetes podem causar quedas devido à sua elevação. Evite usá-los para prevenir acidentes.

4. Instalação de Corrimão e Barras de Apoio

• Segurança e Locomoção: Corrimão e barras de apoio são essenciais para a locomoção dos idosos, proporcionando segurança adicional.

5. Substituição de Escadas por Rampas

• Acessibilidade: Rampas proporcionam um deslocamento mais seguro do que escadas. Garanta também uma boa iluminação em todos os ambientes.

Atenção em Caso de Queda

Se um idoso cair, é crucial entender a gravidade do incidente para prestar o socorro adequado. Sinais como sangramento, dores intensas, perda de consciência e imobilidade indicam a necessidade de acionar o serviço de emergência móvel (SAMU) pelo telefone 192. Esses casos requerem avaliação médica imediata.

Impacto Psicológico e Social

Quedas podem levar ao desenvolvimento de medo, receio de voltar a andar, limitação das atividades físicas e depressão. É importante que a família esteja atenta a esses sinais de fragilidade e procure suporte profissional quando necessário.

Conclusão

Prevenir quedas é essencial para manter a qualidade de vida dos idosos. Adotar medidas simples como as listadas acima pode fazer uma grande diferença na segurança e bem-estar dos nossos entes queridos na terceira idade.

Sobre a Padrão Enfermagem
Fundada em 2006, é uma rede de franquias com mais de 50 unidades no Brasil, especializada no agenciamento de profissionais da saúde para uma série de serviços primordiais aos pacientes, tais como: Acompanhamento hospitalar, Serviços de enfermagem, Cuidador de idosos e Cuidador infantil. Todos os profissionais estão preparados e habilitados para atender com segurança e qualidade a clientes em ambiente domiciliar, hospitalar e empresarial, com suporte 24h.